118bet金博宝app - 188金宝搏苹果

2022年6月25日更新
c罗·金宝搏188手机登录网站塔姆博孔著

Instagram、Snapchat、TikTok、Facebook、Twitter和其他社交媒体网站对那些想要与朋友或亲戚保持联系并了解他们的情况的孩子和青少年来说是天赐之物。只要打开一个应用程序或一个网站，他们就可以与所有对他们重要的人交流并了解他们(至少是那些登录到同一个网络的人)。

为什么社交媒体对孩子有害?

但就像人们热衷的许多事情一样，也有人对社交媒体的使用持批评态度。当涉及到儿童和青少年时，许多研究认为社交媒体对孩子们的思想有不良影响，而且这种损害可能是长期的、不可挽回的。另一方面，辩护者很快指出，孩子们在社交网络上增加了他们的社交互动，同时让他们的大脑适应新技术。

社交媒体对儿童和青少年的不良影响

社交媒体一个常见的坏影响是上瘾——不停地查看Snapchat、Instagram、Facebook、Twitter或其他社交媒体更新。专家认为，了解朋友之间发生的事情、他们的想法或感受会让人上瘾。加州大学洛杉矶分校大脑测绘中心的研究人员发现，在社交媒体上受到“赞”的赞赏，可以通过大脑扫描来激活大脑的奖励中心。这种奖励回路在青少年时期特别敏感，这可能在一定程度上解释了为什么青少年更喜欢社交媒体。

对于儿童和青少年来说，知道有多少人喜欢他们发布的内容，有多少人关注(或不关注)他们，知道人们对他们的评论也会导致强迫性地查看。沉迷于社交媒体可能会影响其他有意义的活动，比如专注于学业、阅读或运动。重度社交媒体用户承认，他们每天查看社交媒体超过100次，有时甚至在上学的时候。

根据心理学家或科学研究，社交网络对儿童和青少年的不良影响如下:

一个2015年英国国家统计局研究发现，每天在社交媒体网站上花费超过3小时的孩子出现心理健康问题的可能性是其他人的两倍多。沉浸在虚拟世界中可能会导致这些孩子的情感和社交发展迟缓。根据该报告，社交媒体可能是“社会攀比、网络欺凌和孤立的一个来源”，这可能会导致心理健康问题。
一个报告IZA劳动经济研究所发布的一份报告甚至表明，每天花在社交媒体上一个小时就能让青少年痛苦不堪。该研究还推测，这可能是由网络欺凌问题、社会攀比的增加以及现实生活中面对面活动的减少引起的。
另一个2015年的研究英国心理学会的一项研究发现，青少年整天有义务对社交媒体做出回应(点赞、回复短信和直接信息)，这会影响他们的心理健康。
密歇根大学研究似乎表明，在年轻人中，使用Facebook会导致主观幸福感下降。年轻人使用Facebook越多，他们的日常生活就越糟糕，对生活的整体满意度就越低。
2021年的《华尔街日报》文章透露了脸书自己的研究表明，Instagram(脸书旗下的网站)对少女有害。在三分之一的青春期女孩中，社交媒体使她们的身体形象问题变得更糟，尽管知道她们所看到的对她们的心理健康有害，但她们无法停止使用社交媒体。更糟糕的是，6%有自杀倾向的美国女孩指责Instagram让她们想要自杀。(然而，这一点遭到了脸谱网．）
青少年，尤其是女孩，对社会影响很敏感，这种对同伴的敏感会导致他们对身体形象、地位和受欢迎程度有强迫性的思考。
DoSometing.org是“最大的年轻人和社会变革组织之一”，列表社交媒体的一些不良影响，包括睡眠障碍、抑郁、上瘾、全天候压力、孤立、不安全感和害怕错过(FOMO)。
一项研究表明，社交媒体青少年用户因害怕错过重要的事情(比如朋友的笑话、派对、活动和其他娱乐方式)而抑郁和焦虑调查由澳大利亚心理学会进行的研究。FOMO是青少年大量使用社交媒体的主要原因之一。
一个2019研究蒙特利尔大学的一项研究发现，在各种屏幕时间中，包括玩游戏视频游戏在美国，社交媒体与青少年抑郁症状的关系更大。这是因为在受青少年欢迎的平台上，尤其是Instagram，青少年可能会将自己的生活与推送的理想化图片进行比较，并促进向上的社会比较。通常情况下，这会让他们觉得自己能力不足，自我感觉不好。
尤其是Instagram，可能对少女因为这会导致他们和其他人之间的比较。这些比较甚至可能都不是基于现实，因为Instagram上的图片会受到滤镜、化妆、灯光、角度和其他操作的影响。此外，功能性核磁共振成像显示，“点赞”会影响大脑的奖励回路部分，并将图像与更好的感觉联系起来。据说Instagram更吸引女孩而不是男孩。
一项研究发现，在社交媒体中，Instagram对青少年的心理健康影响最大调查．据称，Instagram和Snapchat都非常注重图片，这可能会让年轻人产生不足感和焦虑感。
还有Instagram和Snapchat被发现让11岁以下的孩子产生有问题的数字行为。他们很可能只在网上交朋友，访问父母不赞成的网站，参与网上骚扰。
屏幕上的人际关系会减少在现实生活中的人际关系和发展社交技能的时间。根据帕特里夏·格林菲尔德她的研究表明，当人们使用数字媒体进行社交互动时，他们花在发展社交技能和学习解读非语言线索上的时间就更少了。“社会交往是培养理解他人情绪的技能所必需的。”
调查的结果来自格拉斯哥大学研究表明，特别是在晚上使用社交媒体，情绪投入强烈，导致睡眠质量较差，自尊心较低，焦虑程度较高。根据之前的研究，这可能是一个问题，因为自卑的青少年长大后会抑郁。
社交媒体是不良影响者和匿名毒液的沃土，也是异类和其他捕食者的狩猎场。
社交媒体上也有一些名人“网红”，他们实际上是有偿推广产品、活动和服务的。青少年可能很难区分哪些是促销广告，哪些是虚假信息，哪些是真实信息。
对于渴望被关注的孩子来说，Facebook和其他社交媒体成了他们发泄情绪的场所。这些孩子可能会做出不恰当的言论、图片和视频，最终会伤害到他们。此外，在网上发布的帖子和材料往往是永久性的，将来可能会困扰他们。
最新研究显示，有过自残史或企图自杀史的年轻人尤其容易受到网上负面信息的影响。这份2017年的综述发表在该杂志上《公共科学图书馆•综合》研究发现，有自残或自杀想法的儿童和年轻人实际上花在互联网上的时间更多，而且比没有这种想法的同龄人更容易成为网络欺凌的受害者。
很多研究，包括来自圣地亚哥州立大学更多的屏幕时间和社交媒体可能导致了美国青少年抑郁症和自杀率的上升。研究还发现，花更少时间看屏幕、更多时间进行面对面社交的人抑郁或自杀的可能性更小。
一些孩子意识到，在社交媒体上花费大量时间会浪费时间，这会对他们的情绪产生负面影响
自拍随着拍照手机的兴起而流行起来，当一个人变得痴迷于外表时，会引发心理健康问题。镜子比如，最近就有一名自拍成瘾者因为拍不出完美的照片而试图自杀。据帕梅拉·拉特利奇报道今日心理学，“对自拍的过度关注可能是一个年轻人缺乏自信或自我意识的明显标志，这可能会使他或她成为其他问题的受害者。过度的、越来越挑衅的自拍是一种‘发泄’，是一种获得关注的常见行为模式。”
教育工作者还指出，对于社交网络中的儿童和青少年来说，没有拼写和语法规则。事实上，拼写错误和没有意义是很酷的。不太成熟的孩子会发现很难区分社交网络交流和现实世界交流。事实上，许多老师都在抱怨，社交网络上的拼写错误和语法错误正在渗透到学生的学校写作中。
社交媒体习惯也是如此指责青少年睡眠不足和睡眠问题。智能手机和平板电脑发出的强光被认为会扰乱睡眠周期。对于年轻人来说，睡眠对于学习、大脑发育以及成长和保持健康都很重要。
一项发表在医学杂志上的研究《美国医学会杂志》青少年查看社交媒体和流媒体视频的次数越多，他们就越有可能出现注意力缺陷多动障碍(ADHD)的症状，这种症状会导致注意力持续时间变短，或注意力分散。

苏珊·格林菲尔德男爵夫人，牛津大学的一位顶级神经科学家警告说，过度使用社交网络会对人的一生产生影响。脸书和其他社交媒体网站“正在把大脑幼稚化，变成小孩子的状态，他们会被嗡嗡声和明亮的灯光所吸引，注意力持续时间很短，只活在当下”。参与这些社交媒体网站几乎不需要任何集中注意力的技能，而这些训练大脑的注意力持续时间很差。
孩子们在现实世界中学习交流的能力被削弱了。有来自教师的报告称，社交网络正在影响孩子的理解水平。此外，如果孩子们主要通过屏幕进行交流，他们就不会学习现实生活中交流的微妙之处——比如肢体语言、语调，以及下意识地感知别人释放的分子。
社交媒体网站让孩子们更加以自我为中心。由于Instagram和其他网站给孩子们提供了关于他们的页面，这导致一些脆弱的孩子认为一切都围绕着他们，这是他们以后生活中情感问题的前兆。这也可能导致无法共情。
这些网站让孩子们容易哗众取宠。
谢菲尔德大学(University of Sheffield)一组经济学家的研究表明，孩子们在Facebook、Snapchat、WhatsApp和Instagram上聊天的时间越多，他们对学业、学校、外表、家庭和整体生活的幸福感就越低。孩子们在社交媒体上看到朋友们把自己描绘成理想化的样子。当一个脆弱的青少年读到朋友身上发生的大事时，他可能会患上抑郁症，相比之下，他的生活并不那么美好。研究发现，对于缺乏自信的人来说，这种影响更严重。然而，研究还发现，社交媒体上的青少年对他们的友谊感到更快乐。
儿科医生观察到一些青少年患有“Facebook抑郁症”。在Facebook和其他流行的社交网站上花费大量时间后，一些青少年变得焦虑和情绪化。同样，这似乎是由于接触了那些对自己生活的理想化呈现似乎优于自己的朋友造成的。据美国儿科学会(AAP)称，患有“Facebook抑郁症”的青少年通常在社交方面有问题。
2021年，年轻的TikTok用户被发现抽搐发作抽搐或有抽搐样的发作这种运动障碍可能是由压力和焦虑引起的，过度使用社交媒体以及新冠疫情可能使情况变得更糟。
当孩子们参与课外活动时，他们比那些整天盯着屏幕的孩子更有可能感到快乐和健康研究发现(假设他们喜欢运动)

社交媒体对儿童和青少年的良好影响

另一方面，其他专家喜欢麦克阿瑟基金会换个角度看。他们声称，儿童和青少年正在网上发展重要的技术和社交技能，而成年人并不理解或重视这些技能。这会让你的孩子的生活变得有趣，因为它扩大了他对别人的想法和感受的意识。它将他与他可以学习的个性和有影响力的人联系起来:

加州大学(University of California)的伊藤瑞子(Mizuko Ito)表示，“对于年轻人来说，花时间上网是学习成为数字时代称职公民所需的社交和技术技能的必要条件。”孩子们正在学习基本的社交和技术技能，以充分参与现代社会。孩子们学着适应永久的和公开的社交和管理复杂的朋友和熟人网络。
社交网络让孩子们更加以同伴为基础。年轻人有动力在网上向同龄人学习。他们相互交流并从对方那里得到反馈。他们有动力向彼此学习，而不是向成年人学习。教师和成年人不再是知识的唯一来源。
它让孩子们比以往任何时候都更加网络化。孩子们更容易与世界各地的人交朋友，如果没有这些技术进步，他们中的大多数人将永远不会见面。
孩子们的交流和互动比以往任何时候都多。
社交媒体使我们更容易与久违的亲朋好友以及新结识的朋友取得联系。此外，由于现代社会的繁忙节奏，很难亲自见到人们，也很难通过电话联系到他们。社交媒体是保持联系的另一种很好的方式。
社交网络实际上让孩子们更注重人际关系，更体贴，更坚定。孩子们会记住别人的生日并问候他们。他们会评论朋友的照片、视频和状态。即使朋友们不再见面，他们也会通过在线联系建立更长久的友谊。
据报道，事实上，一些心理学家鼓励患有焦虑和抑郁的儿童使用Instagram和Snapchat与同龄人建立关系文章．
孩子和青少年有办法与朋友分享他们引以为豪的成就，也许还能激励和激励其他孩子。
拉里·罗森教授指出，青少年正在培养对Facebook上痛苦的朋友表现出虚拟同理心的能力，这种同理心实际上很受朋友们的欢迎，对他们的情绪产生了积极的影响。他说，这种虚拟的共情甚至可以渗透到现实世界，教会青少年如何在日常生活中与他人共情。
孩子们可以通过使用TikTok这样的社交应用程序来锻炼他们的创造力，他们可以在那里制作视频，通常是通过假唱或随着流行歌曲跳舞来实现。TikTok的编辑功能使孩子们能够创建和编辑看起来专业的视频。
的《英国医学杂志》不同意苏珊·格林菲尔德的说法长时间使用电脑会引发“类似自闭症的特征”和攻击性，而她的说法并没有科学数据支持。相反，社交网络“被发现可以增强现有的友谊和人际关系的质量，尽管有些人比其他人受益更多。”
最后，2019年研究一项涉及1.2万名英国青少年的研究表明，使用社交媒体次数超过平均水平的人对青少年生活满意度的影响微乎其微。

父母如何充分利用孩子的社交媒体

教育你的孩子关于社交媒体的风险，并向他解释它是如何有益也如何有害的。例如，告诉你的孩子“过度分享”的危险。
鼓励你的孩子花更多的时间——相当多的时间——在实际交流上，而不是“社交网络交流”上。
告诉你的孩子花更多的时间在现实生活中的友谊和活动上——真实面对面的互动比网上的友谊更深刻、更温暖。你的孩子在与朋友面对面的交流中学习更多的社交技能。网络友谊并不能教会你的孩子倾听细微的声音暗示，理解肢体语言，适应不同的性格——这些技能对于在现实世界中生存往往很重要。
鼓励你孩子的其他兴趣爱好——与其不断地告诉你的孩子不要上网，不如发现他的其他兴趣爱好并培养他们。这些例子包括运动、演奏乐器、写作、手工艺等。为他安排这些现实生活中的活动，或者在他从事他感兴趣的非网络活动时支持他。
建议你的孩子利用社交媒体来加强学习，与同学合作，而不仅仅是“闲逛”和胡说八道。教导你的孩子区分什么是有价值的，什么只是垃圾。你还应该警告他不要参与社交网络的阴暗面，比如网络欺凌、跟踪、分享不适当的材料等。
如果可能的话，监督你孩子的网上活动，以保护他免受网上掠夺者和其他危险-不要被欺骗，你的孩子上网是因为学校研究和学习。你应该经常注意你的孩子在网上做了什么，或者他在电脑前做了什么。
帮助您的孩子了解她的饲料发生了什么。问问她关注的是谁，她关注的账号让她感觉如何。bet188手机登录特别要注意的是，这些账号发布的内容是否会影响虚假、半真半假、不健康的思想和行为。另一方面，当她关注有积极影响的人和账号时，要积极地批准和反应，并激励她变得更好，拥有更好的生活bet188手机登录增长的心态。
如果你的孩子对她的朋友们似乎过得比她好感到焦虑，提醒她，她朋友们的照片和帖子是经过策划的，并不代表她朋友们生活的全部故事，他们可能只是分享最好的部分。告诉你的孩子，如果这让她不开心，就少花时间刷她的推送
加入你孩子所在的社交媒体，这样你就能了解他们是如何工作的，并了解他们对你孩子的影响。如果可能的话，跟着你的孩子，这样你就能知道她在网上的活动。
当你加入你孩子的社交网络时，只是潜伏或成为一个沉默的，警惕的朋友。你可以喜欢，但要避免评论，因为这可能会让她和她的网友反感。
向你的孩子强调现实生活和网络关系的区别——例如，在Facebook上有500个朋友并不一定意味着他很受欢迎。
在你的孩子很容易受到不良网络影响的年龄，把电脑放在你经常经过的地方，让你的电脑屏幕随时可见。不要将其放置在隐蔽的角落或角度上。
如果你的孩子在看手机或设备后看起来很不安，问问她。CNN的一项研究显示，如果父母参与孩子的社交媒体活动，他们的孩子就不太可能对他们在网上发生的事情感到不安。
向孩子强调社交网络写作和真实世界写作的区别。
凡事都要适度使用社交媒体。它不能取代现实生活中的人际关系和其他有价值的追求，比如读书和运动。
限制孩子使用屏幕或社交媒体的时间。让她在做作业的时候和晚上睡觉的时候把手机放在你能看到的地方。
利用可以帮助你限制孩子的社交媒体时间或追踪他的在线活动的应用程序。查看你孩子的社交媒体设置，看看是否有办法限制社交媒体收集关于你孩子的数据。