当你的孩子自由玩耍时，比如当他捉虫子，假装是骑士，或者在操场上嬉闹时，他学会了适应和管理压力。自由玩耍对他达到重要的社交、情感和智力里程碑也很重要。这是根据美国儿科学会得出的结论报告．
不幸的是，我们生活在这样一个时代:匆忙的生活方式、家庭结构的变化、对学业的关注增加，而牺牲了休息时间或以孩子为导向的自由游戏，减少了孩子从自由游戏中受益的机会。
你应该给你的孩子更多的时间自由玩耍，而不是用丰富的活动和大量的课程给他太多的压力。玩耍可以保护孩子的情感发展。没有玩耍的匆忙生活方式可能是压力、焦虑的来源，甚至可能导致他的抑郁。
自由玩耍可以教会孩子日常生活中必不可少的技能。例如，像《西蒙说》和《红灯绿灯》这样的游戏教会你的孩子克制冲动和自我控制。新的研究表明，你的孩子可以从玩耍中受益，因为玩耍可以锻炼他的“执行控制”能力。执行控制是三思而行的权力。研究表明，你的孩子控制自己冲动的能力，以及做出有意识、深思熟虑的选择的能力，至少可以像智商测试一样，预测他未来在学校的成功。
在让你的孩子玩耍方面，美国儿科学会的报告建议如下:bet188手机登录
•鼓励你的孩子这样做玩玩具这需要想象力，就像积木和洋娃娃一样。它们比需要有限想象力的被动玩具要好得多。
•花时间和孩子交谈，倾听他们的想法。这将帮助你成为他的榜样，为他的成功做好准备。这比让他参加课外活动好多了。
和孩子一起玩。这样你就有机会一窥他的世界。你将学会更有效地与他沟通，并给你另一个环境，为他提供温柔，养育的指导。如果你的孩子不善言辞，他将能够通过玩耍表达他的观点、经历，甚至挫折，让你有机会更全面地了解他的观点。通过和你的孩子一起玩，你是支持，培养和富有成效的。
•避免向你的孩子传达这样的信息:他需要在许多领域取得成功，或者准备好在现实世界中竞争。
•你的孩子应该在具有挑战性的学业安排和课外活动之间保持平衡。这应该基于你孩子的独特需求，而不是竞争性的社区标准。
•在选择儿童保育和早期教育项目时，要选择一个既能满足孩子的社交和情感需求，又能满足孩子学业准备的项目。
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